„Uzależnienie jest raczej ucieczką od cierpienia, niż poszukiwaniem przyjemności”
Najnowsza koncepcja zajmująca się wyjaśnieniem i rozumieniem uzależnień jest osadzona w teorii przywiązania i regulacji emocji. Główne pytania, które można zadać osobie uzależnionej brzmią:
Co daje ci substancja? Jakie korzyści zyskujesz poprzez używanie?
Odpowiedzi są zaskakująco podobne –
- uwolnienie się od bólu, cierpienia, pustki, lęku,
- poczucie głębokiego spokoju,
- poczucie kontroli.
Substancje dają osobom uzależnionym poczucie bezpieczeństwa, są próbą ucieczki przed pustką lub przed myślami/uczuciami (wspomnieniami) jeszcze gorszymi niż pustka. W konsekwencji długotrwałego nałogu, zmienia się także fizycznie i chemicznie działanie mózgu. Dlatego spirala uzależnienia uruchamia mechanizm, z którego bardzo trudno znaleźć drogę powrotną.
Jakie są objawy uzależnienia? Kiedy należy rozważać skorzystanie z konsultacji czy leczenia?
Główną cechą zespołu uzależnienia jest:
- pragnienie (często silne, czasem przytłaczające) sięgnięcia po substancję/czynność,
- poczucie przymusu związane z przekonaniem, że nic innego nie jest w stanie zastąpić substancji,
- kontynuowanie pomimo szkodliwych konsekwencji (zaniedbywanie rodziny, bliskich, obowiązków zawodowych, izolowanie),
- brak kontroli nad ilością substancji, pomimo wcześniejszych ustaleń dotyczących jej ograniczenia.